|
diet 1000 KL/day
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 46,33g | Hh: 104,80g.
Aamiainen: Bihun Goreng, Kopi, Gula Pasir, Mangga. Lounas: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Dada Ayam, Pare, Tempe. Päivällinen: Gula Pasir, Mangga, Pare, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linche.law
|