Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 9,42g | Prot: 62,53g | Hh: 14,85g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 0%, Северная Долина Молоко 2,5%. Lounas: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. Päivällinen: GEON WOW CHIPS. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|