|
Guten Mooorgen 😎🥳
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 34,58g | Prot: 44,41g | Hh: 158,25g.
Aamiainen: Äpfel, Rote Paprika, Honigmelonen, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Lounas: K-Classic Reibekäse Light, Ketchup, Lidl Rinderhackfleisch Light, Butternut Kürbis. Välipalat/Muut: Kinder Choco Fresh, Gut & Günstig Rote Grütze. lisää...
|
Painonpudotus 28,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|