Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 40,79g | Prot: 87,15g | Hh: 92,97g.
Aamiainen: Льняное Масло, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lounas: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Päivällinen: Bio Max Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|