Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 54,13g | Prot: 74,82g | Hh: 142,86g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Карат Творог Зерненый 4%. Lounas: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Päivällinen: ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Välipalat/Muut: Карат Творог Зерненый 4%, Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|