Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019
|
199,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 104,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 19,23g | Prot: 73,80g | Hh: 68,10g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Speise Quark 20% Fett. Päivällinen: Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutraler Geschmack, Erbsensuppe. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desiree Wiemer
|