Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 31,68g | Prot: 33,65g | Hh: 62,05g.
Aamiainen: Натуральное Хозяйство Блинчики с Грибами и Луком, Добрынинский Кондитерский Комбинат Кыстыбый. Lounas: ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmakhorina
|