Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 4,53g | Prot: 6,95g | Hh: 60,71g.
Aamiainen: Aliada Miel, Oatibix Avena Suave, Nespresso Café Capsulas, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Amadeus888
|