Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2019
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 55,93g | Prot: 87,39g | Hh: 115,63g.
Aamiainen: Ратимир Рулет из Кролика, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные. Lounas: Свиные Фрикадельки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Финик, Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina977144
|