Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2019
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 37,73g | Prot: 39,75g | Hh: 175,99g.
Aamiainen: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Lounas: Макдоналдс Сахар, Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Panda Box Макароны с Говядиной и Овощами. Päivällinen: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, С.Пудовъ Мука Рисовая, Olivissimo Pomace Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Кабачок, Coca-Cola Cherry Zero, Мясновъ Лаваш Шоти, Крем Суп Сырный 1810. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|