|
Как же иногда не понятно, что происходит с организмом, а этого оказывается просто кд...
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2438 kcal
|
Rasva: 86,78g | Prot: 160,69g | Hh: 261,11g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Milk (3.7% Milkfat). Lounas: Miso Soup, Salmon Maki, Salmon Sushi, Salmon Sashimi. Päivällinen: Cream Puff, Plain Yogurt, Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar, M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Peanuts. Välipalat/Muut: 2% Fat Milk, Sweet or Dark Chocolate, Nonfat Latte Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|