|
Макс 19
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 27,55g | Prot: 43,29g | Hh: 84,37g.
Aamiainen: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Ирис с Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - shafranskys.art
|