Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2019
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 51,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2175 kcal
|
Rasva: 107,04g | Prot: 65,33g | Hh: 234,11g.
Lounas: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. Päivällinen: Pizza Salami. Välipalat/Muut: Schokoladeneis. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|