|
сделала вкусное блюдо на ужин... как разместить фото не дойдет🤪
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 78,80g | Prot: 84,82g | Hh: 35,40g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сметанин Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lounas: Салат Овощной, Свиные Ребрышки. Päivällinen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Куриное Филе, Омлет или Яичница, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маррисабэль)
|