Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 80,04g | Prot: 65,37g | Hh: 144,23g.
Aamiainen: Чай, Яблоко Желтое, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Ореховый Рай Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Орехи Кешью. Päivällinen: Голден Яблоко , Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная с Мясом, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Владимир Голубев
|