Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 57,75g | Prot: 106,81g | Hh: 168,76g.
Aamiainen: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Lounas: Фундук Фундук, Капустный Салат, Курица Вареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриный Бульон, Макароны Отварные, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|