Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 55,16g | Prot: 48,96g | Hh: 242,50g.
Aamiainen: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Макароны Жареные, Белый Хлеб, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Котлета Домашняя. Päivällinen: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк Новый, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Белый Хлеб, Царицыно Колбаса Вареная Молочная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekrylova029
|