Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3924 kcal
|
Rasva: 217,14g | Prot: 156,42g | Hh: 351,67g.
Aamiainen: Spitzpaprika, Cafe Latte, Jacobs 2In1. Lounas: Milka Alpenmilch Schokolade, Billa Schoko-Cranberries. Päivällinen: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Gurke (Geschält), Sojasoße, Balsamico, Olivenöl, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Tomaten, Radieschen, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Natur Aktiv Bio Maroni. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade, Trolli Putzige Pilze, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Trolli Mini Burger, Veganz Choc Bar Coconut, Veganz Choc Bar Coconut, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|