Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 44,13g | Prot: 48,68g | Hh: 43,63g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Välipalat/Muut: Переяславль Сыр Дружба, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|