Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 59,31g | Prot: 42,83g | Hh: 136,24g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Golden Toast Butter Toast, Wolf Thüringer Zungenwurst. Päivällinen: Dönerteller. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Ferrero Jogurette. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|