Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 55,36g | Prot: 67,69g | Hh: 87,10g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Лента Шпроты в Масле. Lounas: Пиканта Кабачковая Икра, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Päivällinen: Активиа Кефирная 0%. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Клюква-Годжи , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Шоколадница Мегакапучино, Останкино Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - e.dementieva87
|