Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 38,76g | Prot: 38,66g | Hh: 44,57g.
Aamiainen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lounas: Чай, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Куриные Крылышки с Кожей . Päivällinen: Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Салат из Помидоров. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|