Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 44,31g | Prot: 59,62g | Hh: 227,61g.
Aamiainen: Пп шарлотка, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: ВкусВилл Паста Карбонара. Päivällinen: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, Замороженная Черника, Банан, Клубника, Виноград, Questbar Protein Chips. Välipalat/Muut: Пп шарлотка, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|