Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2019
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 55,89g | Prot: 70,17g | Hh: 196,94g.
Aamiainen: Boni Amandelschilfers, Boni Bosvruchten, Kaneel, Boni Chiazaad, Quaker Oats Express Naturel. Lounas: Boni Kipfilet Ovengebakken, Volkoren Brood, Groentensoep. Päivällinen: Cocktailsaus, McDonald's Chicken McNuggets (4), Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Välipalat/Muut: Witte Tafelwijn, Alpro Soya Vanille, Nectarines, Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChelseaStrvtn
|