Päiväkirja - ZazaJ, 25 loka 19

Организм привыкает к новому весу.
102,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.    Vielä jäljellä: 22,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2019:
3018 kcal Rasva: 118,63g | Prot: 155,75g | Hh: 335,30g.   Aamiainen: תנובה Cheese עמק, Bagel, DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Lounas: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. Päivällinen: Elan Organic Mango Slices, Burrito Boyz Halibut Burrito (Small), Cuisine Adventures Mini Quiche - Florentine/ Swiss Cheese&Bacon. Välipalat/Muut: Milk (3.7% Milkfat) . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.