Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2300 kcal
|
Rasva: 83,77g | Prot: 69,02g | Hh: 347,17g.
Aamiainen: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Дом Картошка Жаренная, Дом Грибы Жареные со Сметаной. Päivällinen: Клубника, Starbucks Сахар, Гринагро Сметана 20%, ИП Хиневич в.в. Вареники с Творогом. Välipalat/Muut: Семушка Персики Сушеные, Бестфуд Финики с Косточкой, От Палыча Пирожное Картошка, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|