Päiväkirja - viAPRIANDY, 26 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
48,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2019:
122 kcal Rasva: 0,34g | Prot: 0,70g | Hh: 32,66g.   Lounas: Apel (tanpa Kulit). Päivällinen: Apel (tanpa Kulit). lisää...
1184 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - viAPRIANDY


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.