Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2365 kcal
|
Rasva: 114,27g | Prot: 112,50g | Hh: 228,99g.
Aamiainen: Лента Груша Конференц, Вемол Творог 5%. Lounas: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Лента Авокадо Хаас, Хлебница Хлеб Гречишный, Свежов Щи из Свежей Капусты. Päivällinen: Молочный Коктейль, Достаевский Бургер BBQ. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|