Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 79,51g | Prot: 79,85g | Hh: 217,30g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Здоровое Меню Молоко Соевое, 365 Дней Масло Сливочное, Край Каравай Батон с Молоком. Lounas: Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Белый Город Молоко 2,5%, Шаурма с Курицей. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Макдоналдс Латте (0,3 L), МарС Шоколадный Батончик, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 163алексей163
|