Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 79,96g | Prot: 67,81g | Hh: 163,56g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. Lounas: Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|