Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 26,10g | Prot: 27,65g | Hh: 123,25g.
Aamiainen: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Любятово Шоколадные Шарики. Lounas: Макдоналдс Нагетсы (6), НК Сити Салат из Свежих Овощей. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenalunar
|