Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 83,30g | Prot: 21,77g | Hh: 67,14g.
Lounas: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Виски, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Jacquot Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Чистая Линия Пломбир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВасилисаСоколевская
|