Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 137,32g | Prot: 71,80g | Hh: 31,84g.
Aamiainen: Яйцо, Глобус Свиная Грудинка на Кости со Шкурой, Свежее Завтра Сливки 34%, Кофе. Lounas: Жареная Баранина. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Heinz Горчица Французская, Сметана 15%, Авокадо, Соленья, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vera_little_things
|