|
🤗 jetzt am Wochenende nur nicht wieder schwach werden 😅 Aber ich hab ein gutes Gefühl 🤗
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 35,83g | Prot: 52,67g | Hh: 55,57g.
Aamiainen: Meine Metzgerei Leberkäse, Aldi Puten-Schinken, Alpenmark Cremia Mexiko , Müller Brezn, Butter, Aldi Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Käsekuchen Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|