Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
401 kcal
|
Rasva: 20,90g | Prot: 25,67g | Hh: 27,50g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Chavroux Козий Сыр, Гарнец Рисовая Мука, Ароматы Жизни Семена Амаранта, ВкусВилл Белок Яичный, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мистраль Киноа . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|