Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 17,76g | Prot: 50,49g | Hh: 146,60g.
Aamiainen: Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Zucchero di Canna, Misura Stevia, Philadelphia Philadelphia Active, Merivio Ricottine Free From Lattosio, Farina di Castagne. Lounas: Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Sterilgarda Latte senza Lattosio, Parmigiano (Grattugiato), Zucca, Benesì Coop Penne Rigate Mais e Riso. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|