|
Наконец-то синяя полосочка появилась😍
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 76,01g | Prot: 60,57g | Hh: 174,47g.
Aamiainen: Сахар, Овсяноблин, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lounas: Бела Слада Мягкая Карамель, Творог 18%. Päivällinen: Коркунов Конфеты с Орехом, Сыр Домашний, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Лобио. Välipalat/Muut: Круассан, Орешки со Сгущенкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Махала
|