Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 50,77g | Prot: 27,11g | Hh: 17,62g.
Aamiainen: Хлеб микра из кунжутной муки СУХОВАТ, ПРОБОВАТЬ ВАРИАНТЫ, Льняное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Груша, Вологжанка Сметана 22%, Preston Кокосовая Стружка, Семена Льна, Простоквашино Творог 15%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pisareva89
|