|
Smga pecah di 70 yah
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 11,20g | Prot: 74,93g | Hh: 82,19g.
Lounas: Kue Bolu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - husnazkiya.fitriani
|