Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 41,71g | Prot: 46,05g | Hh: 142,04g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Чай, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Lounas: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай, Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Простоквашино Сметана 15%, Томатная Паста, Сердце Куриное. Päivällinen: Чай, Лайм Запеканка Творожная с Тыквой. Välipalat/Muut: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Виноград, Банан, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lesya0904
|