Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 62,24g | Prot: 51,30g | Hh: 225,62g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ромашкино Шоколадное Масло, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Лента Багет Французский, Красная Икра Красная Икра. Lounas: Евразия Грибной Крем Суп. Päivällinen: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Яблоко Зеленое, Пиво, Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|