Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2019
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 85,29g | Prot: 91,02g | Hh: 140,46g.
Aamiainen: Рубиком Ветчина Говяжья, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lounas: Ростик'c - KFC Крылышки, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Päivällinen: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Яблоко, Салями, Капучино, Морковный Торт, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Банан, Рубиком Ветчина Говяжья. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|