Päiväkirja - aprie2004, 27 loka 19

😌😌😌
73,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 25,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2019:
1267 kcal Rasva: 55,32g | Prot: 59,69g | Hh: 133,63g.   Aamiainen: WRP WRP Active Coco Splash. Lounas: Keripik Singkong, Kopi, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Sinti Bumbu Pecel, Lemon, Bakwan, Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aprie2004


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.