Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 25,83g | Prot: 38,41g | Hh: 100,94g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Сити Гурмэ Куриное Суфле, Останкино Колбаса Ароматная, Мария Печенье, Красное Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, SPAR Каша Рисовая, Рафинад. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lovalovalov
|