Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 48,88g | Prot: 81,98g | Hh: 166,60g.
Aamiainen: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Перекресток Багет Парижский, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bianca1385
|