Päiväkirja - anutk24, 27 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019

53,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg. Vielä jäljellä: 3,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2019:

1408 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,1 kg viikossa

Painohistoria - anutk24