Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 16,78g | Prot: 68,36g | Hh: 137,92g.
Aamiainen: Arla Prästost 17%, Nocco Caribbean, Pågen Levain Surdegsbröd, Bregott Bregott Mindre, ICA Drick Kvarg. Lounas: Lax Nigiri. Välipalat/Muut: Body Science BCAA 4-1-1. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evelinaegdahl
|