Päiväkirja - СофияПолуян, 27 loka 19

Качели какие-то в весе!!!
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2019:
1566 kcal Rasva: 69,70g | Prot: 116,90g | Hh: 86,19g.   Aamiainen: Винегрет, Подлива, Рис Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Винегрет, Белый Хлеб. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Светлое Пиво. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - СофияПолуян


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.