Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 53,69g | Prot: 53,31g | Hh: 179,30g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Творог, Лента Банан. Lounas: Зеленый Чай, Дальпико Кальмар Маринованный в Майонезе, Перекресток Фунчоза Рисовая Лапша, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Päivällinen: Чай, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Капучино, Шоколадный Фондан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya.9_7
|