Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 123,02g | Prot: 89,62g | Hh: 40,22g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Гусиной Печени, Растительное Масло Канолы, Яичница. Lounas: Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Помидоры. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки с Морской Солью, Малина, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yeskasuper
|